Cómo cuidar los dientes para que no se caigan
El 90% de los mexicanos tiene problemas dentales. (ADM) Un tratamiento preventivo disminuye el costo en un 80%. (ADM) 8 de cada…
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Responsable Sanitario: Rosa María Moctezuma Lozano / Universidad Nacional Autónoma de México / Cédula N° 1135288
La limpieza dental profesional, también conocida como profilaxis dental, es un procedimiento fundamental para mantener una salud bucal óptima y prevenir una amplia gama de problemas dentales. Más allá de la higiene diaria en casa, esta limpieza realizada por un higienista dental o dentista elimina la placa bacteriana y el sarro acumulados que no se pueden retirar con el cepillado y el hilo dental regulares.
Durante una limpieza profesional, se utilizan herramientas especializadas para raspar el sarro de la superficie de los dientes y debajo de la línea de las encías. Además, se realiza un pulido dental que ayuda a eliminar manchas superficiales y deja los dientes lisos, dificultando la adhesión de nueva placa. Este procedimiento es crucial para prevenir la gingivitis, la periodontitis y la caries dental, contribuyendo a una sonrisa más sana y duradera.
Mantener una rutina de limpieza dental profesional no solo beneficia la salud de tu boca, sino que también tiene un impacto significativo en tu bienestar general. La salud bucal está intrínsecamente ligada a la salud sistémica, y una boca limpia puede ayudar a prevenir o controlar diversas enfermedades.
Estudios han demostrado una conexión entre la enfermedad periodontal (una infección grave de las encías) y condiciones como enfermedades cardíacas, diabetes, accidentes cerebrovasculares e incluso complicaciones en el embarazo. Al someterte a limpiezas dentales regulares, reduces la carga bacteriana en tu boca, lo que a su vez puede disminuir el riesgo de que estas bacterias entren en el torrente sanguíneo y afecten otras partes del cuerpo.
Existen diferentes tipos de limpiezas dentales, cada una diseñada para abordar necesidades específicas de salud bucal. La limpieza dental de rutina, también llamada profilaxis, es la más común y se recomienda cada seis meses para la mayoría de las personas. Sin embargo, en casos de enfermedad periodontal activa, pueden ser necesarios procedimientos más profundos.
Para pacientes con acumulación severa de sarro y enfermedad de las encías, se puede recomendar un raspado y alisado radicular (curetaje). Este tratamiento va más allá de la superficie del diente para limpiar las raíces y alisar la superficie de las mismas, facilitando la curación de las encías. La frecuencia y el tipo de limpieza dental se determinarán en función de la evaluación individual de tu dentista.
Si bien las limpiezas dentales profesionales son indispensables, la rutina de higiene bucal que sigues en casa juega un papel crucial en el mantenimiento de una boca sana entre visitas al dentista. Una técnica de cepillado correcta y el uso regular de hilo dental son la base de una buena salud oral.
Asegúrate de cepillarte los dientes al menos dos veces al día durante dos minutos cada vez, utilizando un cepillo de cerdas suaves y pasta dental con flúor. No olvides cepillar la lengua para eliminar bacterias que causan mal aliento. El uso diario de hilo dental es esencial para eliminar la placa y los restos de comida de entre los dientes y debajo de la línea de las encías, áreas a las que el cepillo no llega.